[et_pb_section fb_built=”1″ background_color=”#04393d” admin_label=”section” _builder_version=”3.0.47″ custom_padding=”0px||0px|” custom_padding_tablet=”0px||0px|” padding_mobile=”on”][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ background_color=”#f4f4f4″ admin_label=”section” _builder_version=”3.0.88″ background_image=”http://www.cynthiaschenk.nl/wp-content/uploads/2017/12/IMG_0066.jpg” custom_padding=”200px||0px|” custom_css_before=”background-color: #f4f4f4;” custom_css_main_element=”-webkit-clip-path: polygon(15% 92%, 0 88%, 0 0, 100% 0, 100% 89%, 84% 93%, 67% 95%, 46% 96%, 30% 95%);||clip-path: polygon(15% 92%, 0 88%, 0 0, 100% 0, 100% 89%, 84% 93%, 67% 95%, 46% 96%, 30% 95%);”][et_pb_row make_fullwidth=”on” parallax_method_1=”off” admin_label=”row” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”off”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ background_color=”#f4f4f4″ admin_label=”Section” _builder_version=”3.0.47″ custom_padding=”0px|0px|70px|0px”][et_pb_row make_fullwidth=”on” use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” custom_css_main_2=”border-left: 1.5px solid rgba(81,81,81,0.2); ” admin_label=”row” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.0.88″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”25px|||”]

ONLINE coaching

Iedere dag schrijf ik. Al mijn hele leven maak ik mijn hoofd leeg met schrijven en heb inmiddels stapels dagboeken in de kast staan. Ik volgde trainingen, schrijfweekenden, en lees veel boeken over schrijven.

In Amerika is wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van schrijven. Het is bewezen dat je fysiek en psychisch gezonder wordt als je schrijft.

Lichaam en geest zijn niet te scheiden. Lichamelijke klachten zoals hyperventilatie, hoofdpijn en maagpijn kunnen ontstaan door overbelasting en stress. Door te schrijven over je dag, de dingen die spanning geven maar ook de dingen die energie geven leer je jezelf beter kennen. Je herkent waar je spanning van krijgt en wat de klachten veroorzaakt.

Met de onlinecoaching moedig ik je aan om jezelf beter te leren kennen en meer rust en vertrouwen in je leven toe te laten.

Online (schrijf-)coaching biedt veel voordelen.

-Je hoeft er de deur niet voor uit

-Je kunt in je eigen tijd bezig zijn met de vragen en opdrachten die je van me krijgt

-En het scheelt je reistijd en reiskosten.

Werkwijze voor particulieren:

– Na een vrijblijvende telefonische intake kun je besluiten of je verder gaat met online coaching.

– Besluit je om door te gaan dan formuleren we samen een doel dat je wilt bereiken met dit traject.

– Afhankelijk van je vraag hebben we via de mail wekelijks of twee-wekelijks contact.

– Je schrijft je verhaal en/of je vraag, ik reageer daarop door het stellen van vragen en het geven van oefeningen. Gedurende de week kan je met deze oefeningen aan de slag.

Over de oefeningen:

Een opdracht of oefening kun je niet goed of fout doen. Iedereen doet dit op zijn eigen manier. De opdrachten en oefeningen zijn hulpmiddelen om jezelf meer te leren uiten, jezelf te onderzoeken en tot rust te komen.

Waardebepaling achteraf:

Achteraf bepaal je of het (coachings-) traject je geholpen heeft en of je de tips waardevol vond. Je kunt dan een passende donatie doen.

Vaak betalen werkgevers deze trajecten om het welzijn van hun medewerker te bevorderen en/of ziekteverzuim te voorkomen. In dat geval gelden er vastgestelde tarieven. Voor meer informatie, neem dan contact op.

“Mensen zijn niet lui. Ze hebben gewoon doelen gesteld die hen onvoldoende inspireert om tot actie over te gaan.” -Anthony Robbins-

Cynthia levert graag een bijdrage aan gelukkige mensen in een mooie wereld. Als gediplomeerd therapeut en gecertificeerd coach ( kan nog even weg) zet Cynthia haar kennis en ervaring in om dichterbij jezelf te komen. Hierdoor voel je je meer compleet, leid je een zinvoller leven en ben je gelukkiger.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on” custom_css_main=”border-left: 1.5px solid rgba(81,81,81,0.2); “][et_pb_text _builder_version=”3.0.47″ header_font_size=”26px” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”25px||0px|” custom_padding=”15px|25px|25px|25px” saved_tabs=”all”]

Waarom

Ik wil de wereld een stukje mooier maken. Ik ga uit van kracht in plaats van problemen. Kracht in de mens, kracht in de samenleving en kracht in organisaties.

[/et_pb_text][et_pb_divider color=”rgba(81,81,81,0.2)” show_divider=”on” height=”1.5″ disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”3.0.47″ custom_css_main_element=”margin: auto;||width: 15%;||padding-bottom: 0px !important; ||”][/et_pb_divider][et_pb_slider show_inner_shadow=”off” _builder_version=”3.0.47″ custom_padding=”|||” custom_padding_tablet=”|||” custom_padding_phone=”|||” auto=”on” auto_speed=”3500″ custom_css_main_element=”margin: 0px !important||padding: 0px !important; ” remove_inner_shadow=”on” saved_tabs=”all”][et_pb_slide heading=”%22″ background_layout=”light” _builder_version=”3.0.47″ header_font=”Cantata One||on||” body_font=”||on||” background_color=”rgba(255,255,255,0)” custom_css_main_element=”width: 85% !important; ||margin: 25px; “]“Cynthia weet van niets iets te maken en weet resultaat te bereiken. Ze is sociaal, weet draagvlak te creëren en durft beslissingen te nemen. Ik kan haar van harte aanbevelen”
[/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”%22″ background_layout=”light” _builder_version=”3.0.47″ header_font=”Cantata One||on||” body_font=”||on||” background_color=”rgba(255,255,255,0)” custom_css_main_element=”width: 85% !important; ||margin: 25px; “]“Ik heb Cynthia ervaren als een echte bouwer en borger. Passievol en integer. Organisatiebreed implementeren doet ze vakkundig. Ik heb prettig met haar samengewerkt”
[/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”%22″ background_layout=”light” _builder_version=”3.0.47″ header_font=”Cantata One||on||” body_font=”||on||” background_color=”rgba(255,255,255,0)” custom_css_main_element=”width: 85% !important; ||margin: 25px; “]”Positief, energie, daadkracht, sprankelend, veelzijdig, vrolijk”
[/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”%22″ background_layout=”light” _builder_version=”3.0.47″ header_font=”Cantata One||on||” body_font=”||on||” background_color=”rgba(255,255,255,0)” custom_css_main_element=”width: 85% !important; ||margin: 25px; “]”Cynthia heeft mij begeleid bij het maken van keuzes. Ze is oprecht geïnteresseerd, heeft veel kennis en komt daardoor snel tot de kern. Ze is een stok achter de deur en zet een spiegel voor je neus. Ik voelde me heel prettig bij haar en kan haar van harte aanbevelen.”
[/et_pb_slide][/et_pb_slider][et_pb_divider color=”rgba(114,114,114,0.66)” show_divider=”on” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”3.0.47″ custom_css_main_element=”width: 10%;||margin: auto;” saved_tabs=”all”][/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.47″ text_font=”||||” text_font_size=”15px” text_font_size_tablet=”46″ text_font_size_last_edited=”on|tablet” text_text_color=”#000000″ header_font=”Raleway Light||||” header_font_size=”35px” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”10%|||” custom_margin_tablet=”||20px|” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”||0px|” saved_tabs=”all”]

Kennis maken?

Laten we bellen!

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”http://beleefaaenhunze.nl/contact/” button_text=”Ik wil contact opnemen” button_alignment=”center” _builder_version=”3.0.47″ custom_button=”on” button_text_color=”#494949″ button_border_color=”#2B7C74″ button_use_icon=”off” button_text_color_hover=”#ffffff” button_bg_color_hover=”#2B7C74″ button_border_color_hover=”#2B7C74″ saved_tabs=”all”][/et_pb_button][et_pb_divider disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”3.0.47″ custom_css_main_element=”width: 10%;||margin: auto;”][/et_pb_divider][et_pb_button _builder_version=”3.0.47″][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Section” _builder_version=”3.0.47″ custom_padding=”0px||0px|” custom_padding_tablet=”0px||0px|” custom_css_main_element=”-webkit-clip-path: polygon(15% 92%, 0 88%, 0 0, 100% 0, 100% 89%, 84% 93%, 67% 95%, 46% 96%, 30% 95%);||clip-path: polygon(15% 92%, 0 88%, 0 0, 100% 0, 100% 89%, 84% 93%, 67% 95%, 46% 96%, 30% 95%);” padding_mobile=”on”][et_pb_row use_custom_width=”on” custom_width_px=”660px” custom_padding=”50px||75px|” custom_padding_tablet=”100px||100px|” column_padding_mobile=”on” parallax_method_1=”off” parallax_method_2=”off” parallax_method_3=”off” admin_label=”Row” custom_padding_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ column_padding_mobile=”on” parallax=”off” parallax_method=”off”][et_pb_divider color=”rgba(114,114,114,0.66)” show_divider=”on” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”3.0.47″ custom_css_main_element=”width: 10%;||margin: auto;”][/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.47″ text_font=”||||” text_font_size=”15px” text_font_size_tablet=”46″ text_font_size_last_edited=”on|tablet” text_text_color=”#000000″ header_font=”Raleway Light||||” header_font_size=”45px” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”|||” custom_margin_tablet=”||20px|” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”||0px|”]